生活習慣病
と脳卒中
このところ
の食
では動物性脂肪を補う
機会が上昇
していますので、理想の
和食をまね
するくらいの気持ちで研究
しましょう。
近年
では生活習慣病
に対して効力
のあるサプリ
はさまざまな
ものが一般化
してきていて、ドラッグストア
など
でも買い物
できます。
いずれにしても
成人病
を予防
し、健康
な体
を継続
するためには、タバコ
を敬遠する
することです。
老化
で動脈の弾力性が欠如
して硬くなったり、あるいは
、動脈の内側に多量の
アテロームと呼ばれる物質が付着
して血管が狭くなると、動脈硬化のリスク
が高まります。
たばこ
がからだ
に悪いことは結構
知られていますが、喫煙者にとって喫煙
をやめることは面倒な
ことです。ただ
たばこ
はNG
ですよ。
心筋梗塞という病気
は、放置すると心機能不全となって致命傷となるはずです
。ですので
、早期
に病院
での治療が不可欠
です。
食
の欧米化の傾向
のなかで、疾病
になりにくい食物
を選定
し続けることはきつい
ことですが大切
なのです
。
−病名に関する豆知識− ■慢性胃炎 慢性胃炎とは、胃の粘膜が傷つき、炎症を起こしている状態が持続的に繰り返される病気のことをいいます。発症する原因にはヘリコバクター・ピロリ菌の感染があります。
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