生活習慣病予防サイト

生活習慣病 に用心 しよう

タバコ は肺の疾病 や癌 だけ でなく、循環器系の疾病 にもなるというのが真相 ですので、禁煙がよいと思います 。 多少の 量ならオーケー ですが、アルコールをよく飲む方 は、量は最小限 にしておいてください。

どっちにしろ 癌 に対する知識をきちんと 身に着けることに関心 を持つと良いです。 何といっても 糖尿病の予防 には、食べ物 の改善 と軽めのエクササイズ です。

−病名に関する豆知識−
胃切除後症候群
胃切除後症候群とは、胃の手術後に、胃の機能が失われることにより起こるさまざまな障害のことをいいます。


生活習慣病 とボディ の異常

肉体 の状態 が悪いな、と思ったら、できるだけ 無理をしないことです。 それはそうと 、体重や血圧といったあなた 自身で観測 できるデータをちゃんと 日常的に把握しておくことが必要 です。

たいていの場合 過食や運動不足は日常的に 続くと、内臓脂肪が身体 に蓄積されて、言い換えれば 、メタボリックシンドローム になります。 それにしても ちかごろ では成人 のみ でなく、子供の生活習慣病 患者数もますます 増加 してきているのは驚異的な ことです。

医療機関 等 での個別の病気 の検診 は、自覚症状 のない疾患 発見の最も 確実なやり方 です。 医学 のアップ でがん の治療成績は次第に 向上していますが、まだまだ たくさん 人 が癌 が死因 で亡くなっています。




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疾病 と内臓脂肪症候群

当然 ですが、常々 適量 なスポーツ をすることは完璧な 習慣です。 過度 な飲食あるいは 喫煙 はせず、日ごろから 運動 をして肥満を予防 することで、多くの疾患 は予防することができます。

早く 命にかかわることが比較的 少ない脳梗塞でも、後遺症が残ることが普通 ですので 配慮 が不可欠 です。 あと 、メタボリックシンドローム は、主流 な生活習慣病 であり、心疾患 や脳血管障害 など の予備軍です。

−病名に関する豆知識−
前立腺がん
前立腺がんとは、前立腺にできる悪性腫瘍のことをいいます。原因としては、高脂肪の食事、乳製品の摂り過ぎなどがあります。

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