健康度の強化
を目指していこう
どっちにしても
多飲
のない正当な
生活環境
の維持
は、健康的
な身体
の促進
をしてくれます。
また
喫煙
は、肺がん、食道がん、喉頭がん、膀胱がんなど
、たくさん
の癌
の最大の
原因
のひとつとなります。
学校や職場での定期健康診断は、身体
のいろいろな
障害
を早期
に発見する良い好機
です。
インスリン非依存型の糖尿病は、健康的
な日常生活
と適量
の運動
で症状を抑えることができます。
とりわけ
お酒を飲む日は、そこそこ
食物
に気を使うことを留意
してください。
どっちにしても
、成人
になったらときには
人間ドックを受けてみるのが理想の
疾患
予防
となります。
それと
、最小限
で週2日は飲酒しない日、休肝日を設けることで、肝臓の病気
の予防
に効き目
があります。
−病名に関する豆知識− ■胃下垂 胃下垂とは、胃が骨盤よりも下がっている状態の事をいいます。原因としては、暴飲暴食、ストレスなどが考えられます。
|