生活習慣病予防サイト

健康的 な体 を維持

どっちにしろ 過労 のない正当な 習慣 の持続 は、正常 な肉体 の助長 をしてくれます。 日常的に 、変化のある食生活をキープ し、日常生活 への意識の水準 を高めることです。

因みに 喫煙 は、肺がん、食道がん、喉頭がん、膀胱がんなど 、多数 の癌 の絶大の ファクター のひとつとなります。 直ぐ 命にかかわることが比較的 少ない脳梗塞でも、後遺症が残ることが標準 なので 配意 が必要不可欠 です。 あと、脂質異常症 は、高LDLコレステロール血症、低HDLコレステロール血症、高中性脂肪血症の3つに区分 されるのが代表的 なのですね 。

−病名に関する豆知識−
リウマチ性心内膜炎
リウマチ性心内膜炎とは、リウマチ熱によって起こる心内膜の炎症です。


食べ物 の点検

余計 な飲食または ストレス はせず、毎日 エクササイズ をして肥満を予防 することで、多くの疾患 は予防することができます。 多少の 程度なら問題ない ですが、肉・魚の焦げた箇所 は敬遠する のがよいでしょう。発ガンの危険 があります。

それと、成人病 には遺伝的な要素 もありますが、長い間の生活環境 による因子 が原因 でも発症 します。 それと 糖尿病は、インスリン依存型とインスリン非依存型に区分 されます。

心臓の冠状動脈が硬化した場合には、大事 な血液が心筋に供給されず、酸素が欠如 して狭心症が発生 する危険 があります。 それから 脳血管疾病 は、脳の部位 と症状に応じて、脳内出血、くも膜下出血、脳梗塞の3種類に区分け されます。

カラダ に何らかの異常 を感じたら、自分で病気 を決め付けず、病院 で検査 してもらうことです。 たばこ が身体 に悪いことはなかなか 知られていますが、喫煙者にとってタバコ をやめることはきつい ことです。とはいっても 煙草 は駄目 ですよ。




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成人病 は怖い

けど そもそも人間は年齢 を追うごとに、ボディ の機能が衰えていき、これがいろいろな 病気 の要因 となるでしょう 。 いずれにしても 、どんな疾病 であれ若い時から、配慮 して防止 に努めることを忘れないでください。

あなた に病気 があれば、その身体症状 や理由 や対策 を正しく理解 してください。 いずれにしても 、成人 になったら時たま 人間ドックを受けてみるのが完璧な 疾病 予防 となります。

−病名に関する豆知識−
高血圧性脳症
高血圧性脳症とは、急激に血圧が上昇した結果、脳血流が異常に増え血管の働きに障害が出て、脳が腫れることで発生します。

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