生活習慣 と病気

それはそうと 高血圧は相当 血圧が高くなければ自覚症状はありませんから、常々 測定 すると安心です。 激し過ぎるスポーツ をするのもトラブル のもとですが、からだ は毎日 動かすようにしましょう。

要は 、高血圧は狭心症や心筋梗塞など の心臓疾患 の因子 となりますから本当に 配意 してください。 喫煙 は癌 の発病 や動脈硬化の増進 に関与 したり、このごろ 増えつつある慢性閉塞性肺疾患（COPD）の最も大きい 要因 です。

−病名に関する豆知識−
■脚ブロック
左右の心室壁のいずれかにおいて、神経伝達が伝わらなくなる症状のことです。

食物 と心疾患

糖尿病では血管に異常 が起こる場合があり、網膜の毛細血管に異常 が生じると網膜はく離のリスク もありますから、正しい 治療が重要 です。 それと、生活習慣病 には遺伝的な因子 もありますが、長い間の生活習慣 によるファクター が根拠 でも発病 します。

塩分は成人病 にとってＮＧ ですから、ちゃんと コントロール しましょうね。 多少の 肉体 の変化から、成人病 など の疾患 の兆候を自己診断し、おかしいと思ったら病院 に検査 に行きましょう。 血糖値 が高めの人 は、食べても血糖 が急激に 上昇しない、低インスリン食を多く摂る のがいい なのですね 。

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疾患 と煙草

基本的に 糖尿病の予防 には、食べ物 の改良 と軽めのスポーツ です。 話は変わりますが 、突然 からだ の状態 が良くないときがあります。そんなときには 、無理せずに休んで医療機関 へ行くのもＯＫ です。

成人 は年 が高くなると、カラダ の免疫機能や抵抗力が弱くなって癌 細胞が生まれやすくなるのが標準的 です。 誰でも基本 の知識として、癌 細胞成長や転移のメカニズムを可能なら 把握 するとよいでしょう。 それはさておき 、悪性腫瘍 の細胞が身体 のある箇所 にできても、最低限 のうちはたいていの場合 発見することは厳しい ことです。

−病名に関する豆知識−
■脳卒中
脳卒中とは、脳梗塞、脳出血、くも膜下出血、一過性脳虚血発作などのことをいいます。脳内の血管が詰まったり、破裂したりして発生します。