食物 の確認

とりわけ 動脈硬化の主なファクター は、タバコ 、運動不足、肥満、高血圧、脂質異常症 、ストレスなど です。 糖尿病では、エネルギー欠乏 によってダルさや疲労感を感じやすくなるのが一般的 です。日常的に 疲れやすい方 は配意 してください。

タバコ の煙に含まれる一酸化炭素は血液中 に入って血管壁に異常 を生じ、動脈硬化を推進 させるのです。すごく 怖いです。 あと このごろ は、高脂血症は脂質異常症と呼ばれるのが標準的 ですね。

激し過ぎるスポーツ をするのもトラブル のもとですが、肉体 は日常的に 動かすようにしましょう。 疾患 を発症 させる過程で、生活習慣 が関連 していることは明らかで、糖尿病や高血圧などは、予め 予防 するよう日常的に 注意が肝要 です。

生活習慣病 は、日常の乱れた日常生活 の積み重ねによって引き起こされる疾患 で、いっぱい の方 にとって困りごと となっています。 また、そもそも 脳の血管が詰まった疾患 が脳血管疾病 で、その原因は高血圧や高脂血症 、動脈硬化等 です。

−病名に関する豆知識−
■ダンピング症候群
胃切除後症候群とは、胃の切除手術の後に食物が小腸内に急速に落ちていく症状のことをいいます。

成人病 と飲酒

がん を推進 させるような食品添加物 を摂取する のはできるだけ やめるのがいい です。 お酒は適量 な量であればストレス解消の手段 として魅力的 ですが、余分 に飲んでしまうと消化器系のがん や高脂血症 、痛風等 の病気 の因子 となります。

成人病 を予防 して正常 なカラダ をキープ するためには、習慣 の改良 と検査 による早い時期 の発見が欠かせません。 タバコ は悪性腫瘍 の発生 や動脈硬化の増進 に関連 したり、現在 増えつつある慢性閉塞性肺疾患（COPD）の最も大きい 要因 です。 糖尿病からたまに 神経障害が発病 しますが、血糖 を調整 することで、症状を押さえることができます。

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日常生活 とやる気

それと、食べ物 が健康的 でなくきちんと してなかったり、または 肥満であると、高血圧症になるリスク が上昇 します。 とくに 動脈硬化の主なファクター は、煙草 、運動不足、肥満、高血圧、高脂血症 、ストレスなど です。

当然 ですが、人間のからだ は食べ物からできていますから、何よりも食生活 を改良 することがワンポイント なのですね 。 ところで 、高血圧、高脂血症、肥満、糖尿病はわりと 身体症状 がないため、「死の四重奏」または 「サイレントキラー」と呼ばれています それから 、高血圧、高脂血症、肥満、糖尿病はわりに 自覚症状 がないため、「死の四重奏」あるいは 「サイレントキラー」と呼ばれています

−病名に関する豆知識−
■狭心症
狭心症とは、動脈硬化や血栓などで心臓の血管内腔が狭くなることにより、心筋に十分な血流・酸素が送り込めなくなって発生します。