生活環境 の改良

また、そもそも 脳の血管が詰まった疾病 が脳卒中 で、その原因は高血圧や高脂血症 、動脈硬化など です。 あと 飲酒 と病気 がどの程度関与 しているかは、さまざまな 統計 を見るとたいていは 明らかです。

疾患 とその因子 との関係をよく把握 し、生活の改良 に役立てたいですね。 あと 、急に 肉体 の具合 が良くないときがあります。そういうときには 、無理せずに休んで病院 へ行くのもＯＫ です。

−病名に関する豆知識−
■ラクナ梗塞
ラクナ梗塞とは、脳内の細い動脈が詰まって起こる小さな脳梗塞のことをいいます。

生活習慣病 の資料

食生活 で野菜が欠如 しないよう用心 し、できるだけ 種々の 種類を摂取する ようにしましょう。 ちょっと の過労やストレスがある基準 まで蓄積されると身体の中 の免疫力が低下し、感染症にかかりやすくなったり、がん にもなりやすくなりますね。

果物 など の植物性食品にはたくさんの 発がん抑制物質やミネラルが含有されています。ですから 極力 食物 を大切に しましょう。 高カロリーな食事 を持続 して毎日 運動不足、そしてストレス、これらはマネ してはダメ な習慣です。

そして動脈壁にコレステロール等 の脂質 が沈着 し、壁の膜が厚く硬くなるトラブル を動脈硬化といって、大変 です。 高血圧、高脂血症、糖尿病、内臓脂肪型肥満、は１つが発症 すると他を合併しやすく、それぞれの症状 は軽度でも、たくさん 合併するほどリスク を高めます。

信じられない ことに、我々 の3分の2が成人病 で亡くなっているのは辛い です。 糖尿病は早め に血糖 をコントロール できなければ、尿たんぱくが出るようになり、症状が促進 すると腎不全のリスク が出てきて透析治療が必要になります。

■商品検索エンジン（PC版）

腰痛改善法

腰痛を改善

▼詳しくはこちらから！↓▼

病気 は死因

しかし 自分 の疾病 に関連 する自分勝手な予期 は、いつも 後悔することになりかねませんので、必要ならば医療機関 に行ったほうがよいです。 成人 の人 はその症状から成人病 を疑ったら、まずは病院 へ行くことが基本 です。自分は問題ない 、と思ってはＮＧ です。

食物 から摂る 脂肪 が過度 になり過ぎると肥満症になりやすく、見た目 も良くないですし、メタボリックシンドローム になりやすいです。 特に 動脈硬化と高血圧は、慢性化すると虚血性の心疾患 や脳血管疾病 を引き起こしやすいことは実情 です。

どっちにしても 自分のからだ の具合 は自分で制御 する習慣をつけることを尊重 してください。 糖尿病であるかを間違いなく 調べるには、病院 で尿検査や血糖 検査を受けると確かな 判断ができます。

糖尿病では血管に異常 が起こる場合があり、網膜の毛細血管に障害 が生じると網膜はく離のリスク もありますから、正しい 治療が大事 です。 ちかごろ は、自宅で楽チン に採血など をして専門機関に送って、悪性腫瘍 など の特定疾患の可能性 を調べる検査キットもトレンド です 。

−病名に関する豆知識−
■肺真菌症
肺真菌症とは、肺に真菌というカビが感染し炎症を起こす疾患のことをいいます。