食 とスポーツ が大事

食べ物 では、コレステロールや飽和脂肪酸など の脂質 や糖質 を摂り過ぎないようにし、総カロリーを調節 します。 いろいろな 疾患 のなかには、早め に治療を開始 させなければ死因 となってしまうものも多数 ありますので、着実に 検診 することはポイント です。

糖尿病の予防 には、できれば 精糖を回避する といいでしょう。代わりに豆類 を食べるのです。 食事 の欧米化の流れ のなかで、病気 になりにくい食生活 を選択 し続けることは困難な ことですが大事 ですね 。

−病名に関する豆知識−
■レジオネラ肺炎
レジオネラ肺炎とは、レジオネラ菌の感染で引き起こされた肺炎のことをいいます。

生活習慣病 とメタボリック

余分 な体重増加 も危険ですが、急に 体重が落ちるのも何かの疾患 の危険信号です。 生活習慣病 は、日常の乱れた日常生活 の積み重ねによって引き起こされる疾患 で、たくさん のひと にとって困りごと となっています。

また自覚症状 がなかなか出にくい疾病 は、言い換えれば 、症状 がはっきり出たときには治療が無理 なこともあります。早く 配慮 するしかないです。 糖尿病から時には 神経障害が発病 しますが、血糖 を制御 することで、症状を押さえることができます。

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生活習慣病 と生活習慣 について

血液中 にコレステロールや中性脂肪といった脂肪 が余分 に存在すると高脂血症です。病状 がないからといって楽観視 しないでください。 糖尿病の予防 には、できれば 精糖を回避する といいでしょう。代わりにフルーツ を食べるのです。

いずれにせよ 悪性新生物 に対する知識をしっかり 身に着けることに関心 を持つと良いです。 タバコ、カビ、たんぱく質の焦げ、食品添加物など は癌化を推進 させる発がん物質ですので 、普段 配意 するのが最良 です。

−病名に関する豆知識−
■胃平滑筋肉腫
胃平滑筋肉腫とは、胃の筋組織から発生した粘膜下腫瘍です。悪性腫瘍に変わる疾患です。